Ο Σύλλογος ΣΥΜΒΟΛΗ στην εκπαίδευση παιδιών της Αφρικής, σας προσκαλεί σε δυο ξεχωριστές βραδιές σε δυο αγαπημένους τόπους...
Την Πέμπτη 12/6 στη Φορτέτζα στη μουσικοχορευτική παράσταση των Alma-Libre και την Παρασκευή 13/6 στον Κήπο του Αλή Βαφή με τον Ψαραντώνη και πολλές άλλες αγαπημένες φωνές-έκπληξη!!
Ως πολυάσχολη μητέρα θέλετε το παιδί σας να τρέφεται σωστά, αλλά είναι δύσκολο να βρίσκετε συνεχώς το χρόνο για να το πείσετε να φάει κάτι που δεν θέλει.
Εάν θέλετε η ώρα του φαγητού να μοιάζει περισσότερο με γιορτή παρά με πόλεμο, θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο που τα παιδιά σας σκέφτονται για ορισμένες τροφές. Διαβάστε μερικά από τα πιο συνηθισμένα φαγητά που αντιπαθούν τα παιδιά και πώς θα καταφέρετε να τα πείσετε να τα δοκιμάσουν:
Σπανάκι
Μην προσπαθήσετε να παραβράσετε το σπανάκι. Όταν πρόκειται για λαχανικά, το υπερβολικό βράσιμο αποτελεί έγκλημα για τα παιδιά. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι να σας λασπώσει το σπανάκι, με αποτέλεσμα τα παιδιά σας να αρχίσουν τη γκρίνια. Μπορείτε να το τηγανίσετε ελαφρώς ή να το προσθέσετε ωμό στο πιάτο των ζυμαρικών σας. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι έχετε πλύνει καλά το σπανάκι για να αποφύγετε τυχόν ανεπιθύμητη γεύση ή μυρωδιά.
Αρακάς
Το ίδιο που ισχύει για το σπανάκι, ισχύει και για τον αρακά. Προσοχή στο μαγείρεμα! Ο αρακάς -φρέσκος ή κατεψυγμένος- είναι πραγματικά πολύ νόστιμος και μπορείτε εύκολα να τον ενσωματώσετε στα περισσότερα γεύματα. Όπως συμβαίνει με όλα τα φαγητά, εάν τα παιδιά δούνε εσάς ή τα μεγαλύτερα αδέρφια να τρώνε αρακά, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να θελήσουν να δοκιμάσουν κι εκείνα.
Μπρόκολο
Η άσχημη όψη και μυρωδιά του μπρόκολου αποτελούν αρνητικούς παράγοντες για τα παιδιά, ώστε να μπούνε στη διαδικασία να το δοκιμάσουν. Εάν έχει παραβράσει θα λασπώσει, ενώ αν δεν το έχετε μαγειρέψει αρκετά θα είναι ελαφρώς τραγανό. Μία μέση κατάσταση είναι ιδανική για τα παιδιά. Μπορείτε να το σερβίρετε σε μικρά κομματάκια ή να το πολτοποιήσετε και να το χρησιμοποιήσετε σε σούπες, σάλτσες και φαγητά κατσαρόλας.
Σέλινο
Το σέλινο έχει ινώδη και σκληρή υφή που μπορεί να είναι απωθητική για τα παιδιά. Αλλά επειδή δεν έχει πολύ έντονη γεύση, είναι εξαιρετικά εύκολο να το «κρύψετε» μέσα σε άλλα γεύματα. Μπορείτε να το κόψετε σε μικρά κομματάκια και να το ανακατέψετε με πατάτες τηγανητές ή να το προσθέσετε σε σούπες και σαλάτες.
Συκώτι
Η μυρωδιά του και μόνο μπορεί να αποτελέσει ανασταλτικό παράγοντα για τα παιδιά ώστε να το δοκιμάσουν. Ωστόσο, το συκώτι περιέχει μεγάλες ποσότητες σιδήρου, οπότε καλό θα ήταν να προσπαθήσετε να το εντάξετε στη διατροφή των παιδιών. Εναλλακτικά, το σπανάκι, το μοσχαρίσιο κρέας και τα αποξηραμένα βερίκοκα αποτελούν επίσης πλούσιες πηγές σιδήρου.
Ψάρια
Η γεύση των ψαριών δεν είναι αρκετά δημοφιλής στα παιδιά, ενώ τα κόκαλα αποτελούν επίσης σημαντικό πρόβλημα για εκείνα. Φροντίστε να αγοράζετε ψάρια σε μορφή φιλέτου και να τα εντάξετε στο πρόγραμμα διατροφής των παιδιών, αντικαθιστώντας το αγαπημένο τους κοτόπουλο, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Προτιμήστε να τα ψήσετε στο φούρνο ή στη σχάρα παρά να τα τηγανίσετε.
Αυγά
Παρά το γεγονός ότι είναι ιδανικά για τα παιδιά ώστε να ξεκινήσουν την ημέρα τους με ενέργεια -λόγω της πρωτεΐνης που περιέχουν- η υφή, η γεύση και η οσμή των αυγών, τα καθιστά αποκρουστικά για τους μικρούς μας φίλους. Τα βραστά αυγά αποτελούν το κορυφαίο σνακ. Συνοδεύστε τα στο πρωινό σας γεύμα με γάλα ή ετοιμάστε ένα τοστ με ψωμί ολικής άλεσης.
ΠΗΓΗ: infokids.gr
Τα παιδιά μας πρέπει να βρίσκονται έξω και να παίζουν, ανακαλύπτοντας τον κόσμο γύρω τους και απολαμβάνοντας την ελευθερία που προσφέρουν οι εξωτερικοί χώροι τονίζουν οι ειδικοί του Σύγχρονου Κέντρου Λόγου – Μάθησης – Ειδικής Αγωγής Λεξιμάθεια. Δυστυχώς, η ζωή στην πόλη και οι γονεϊκοί φόβοι για τους κινδύνους που ελλοχεύουν εκτός σπιτιού συνεπάγονται ότι πολλά παιδιά δεν έχουν την ευκαιρία για παιχνίδι εκτός σπιτιού. Αυτό το ξέρατε;
1970: Τα αυτοκίνητα στην Ελλάδα υπολογίζονται περίπου στα 50.000….
2010: Τα αυτοκίνητα στην Ελλάδα υπολογίζονται περίπου στα 5.500.000…
1 στα 3 παιδιά δεν έχει σκαρφαλώσει ποτέ σε δέντρο….
1 στα 10 παιδιά δεν έχει κάνει ποτέ του ποδήλατο….
6 στα 10 παιδιά εύχονται να είχαν περισσότερο χρόνο για παιχνίδι….
Μόνο το 21% παιδιών ηλικίας 6-15 ετών έχουν την ευκαιρία να παίζουν έξω ενώ το 70% των γονιών τους είχε τη δυνατότητα για παιχνίδι στην ύπαιθρο...
ΠΗΓΗ: infokids.gr
Η Επιτροπή Κοινωνικών θεμάτων της 4ης Δημοτικής Κοινότητας σε συνεργασία με τον πολιτιστικό Σύλλογο Ηλιούπολης διοργανώνει ομιλία- ενημέρωση με θέμα: «ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥΣ – ΜΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΝΟΣΟΣ» με την διακεκριμένη παιδίατρο κ. Μαυρόκωστα – Ζαμπουλάκη Μαρία.
Η ομιλία θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 7 Απριλίου και ώρα 7 μμ. στην ΑΙΘΟΥΣΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΙΕΡΟΥ ΝΑΟΥ ΑΓΙΟΥ ΕΥΓΕΝΙΟΥ στη (Λεωφ. Παπαναστασίου Περιοχή Ηλιούπολη-Μεσαμπελιές).
Η 4η Δημοτική Κοινότητα και ο Πολιτιστικός Σύλλογος Ηλιούπολης καλούν τους συμπολίτες μας να παρακολουθήσουν την ενδιαφέρουσα αυτή ομιλία και θα υπάρξει η ευκαιρία ερωτήσεων σε προβλήματα που αφορούν στον καθένα από εσάς.
Η Πρόεδρος της επιτροπής κοινωνικών θεμάτων κ. ΖΕΑΚΗ ΑΝΘΟΥΛΑ ΤΗΣ 4ης ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ.
Η παιδαγωγική ομάδα ΜΙΚΡΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ταξιδεύει από την Αθήνα και διοργανώνει εκδηλώσεις για παιδιά στη Σητεία Κρήτης!
Στις 25-26 και 27 Μαρτίου, η ομάδα φιλοξενείται στο ΘΕΑΤΡΟ ΤΗΣ ΣΗΤΕΙΑΣ (Καζαντζάκη και Κονδυλάκη γωνία) με ένα και μοναδικό στόχο: Να κάνει την Τέχνη...παιχνίδι!
Κάθε απόγευμα στις 17:30, τα παιδιά από 3 ετών συμμετέχουν σε εικαστικά εργαστήρια και δημιουργούν τα δικά τους έργα τέχνης , ενώ στις 18:30, τα βρέφη 18 έως 36 μηνών μαζί με τους γονείς τους έχουν την δικιά τους ώρα για δημιουργικό παιχνίδι.
Είσοδος εργαστηρίων: 3 ευρώ για το κάθε παιδάκι.
Την Κυριακή 30 Μαρτίου στις 11:30 το πρωί και στις 18:30 το απόγευμα στο ΘΕΑΤΡΟ ΤΗΣ ΣΗΤΕΙΑΣ οι Μικρές Ιστορίες, παρουσιάζουν την διαδραστική θεατρική παράσταση “Μια Κυριακή του Απρίλη”, διασκευή από το ομότιτλο βιβλίο της Άλκης Ζέη.
Ο Μάνος είναι ένα παιδί που θέλει, μια από τις Κυριακές του Απρίλη, να περάσει την
ημέρα του ανέμελα, παίζοντας μπάλα στο παρκάκι της γειτονιάς του.
Τι γίνεται όμως όταν η οικογένειά του έχει άλλα σχέδια για εκείνη την ημέρα;
Μια παράσταση για τις επιθυμίες των παιδιών, που μερικές φορές έρχονται σε κόντρα με αυτά που έχουν σχεδιάσει οι ενήλικες….
Μέσα από τεχνικές θεατρικού παιχνιδιού και κουκλοθεάτρου τα παιδιά συμμετέχουν στη δράση και βοηθούν τον ήρωα να σχεδιάσει την δικιά του φανταστική Κυριακή, με τον τρόπο που μόνο ένα παιδί γνωρίζει!
Παίζουν: Σοφία Νικολοπούλου, Χρήστος Χριστόπουλος
Διασκευή- Σκηνοθεσία: Κατερίνα Ανωγιαννάκη, Χρήστος Χριστόπουλος
Παιδαγωγική επιμέλεια: Κατερίνα Ανωγιαννάκη
Κατασκευή σκηνικών αντικειμένων (μινιατούρες): Ιωάννα Χαλά
Μουσική επιμέλεια: Μιμή Νικολαΐδη
Γενική είσοδος: 5 ευρώ
Την Κυριακή 30 Μαρτίου, η παιδαγωγική ομάδα “Μικρές Ιστορίες” σε συνεργασία με τον Δήμο Σητείας, οργανώνει εκδήλωση για τα παιδιά , στις 13:00, στην πλατεία της πόλης, με θέμα:
“Μου μοιάζεις και σου μοιάζω!” Τα παιδιά από 3 ετών θα έχουν την ευκαιρία να παίξουν θεατρικό παιχνίδι, να δημιουργήσουν έργα με ανακυκλώσιμα υλικά και να στολίσουν την πλατεία με τις κατασκευές τους!
Είσοδος ελεύθερη.
Σας περιμένουμε!!
ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΩΝ ΣΤΟ ΘΕΑΤΡΟ ΤΗΣ ΣΗΤΕΙΑΣ
Τρίτη 25 Μαρτίου
17:30-18:30: “Που είναι η ‘Ανοιξη;”
Εικαστικό εργαστήρι με τεχνικές θεατρικού παιχνιδιού για παιδιά 3-8 ετών
18:30-19:30: “Ταξίδι με ένα κόκκινο μπαλόνι”
Εργαστήριο κατασκευών για βρέφη 18-36 μηνών μαζί με τους γονείς τους.
Τετάρτη 26 Μαρτίου
17:30-18:30: “Ένας πίνακας πολλές ιστορίες”
Εικαστικό εργαστήριο με τεχνικές θεατρικού παιχνιδιού για παιδιά 3-8 ετών
18:30-19:30: “Είναι το αλεύρι μόνο για πίτες και γλυκά;”
Εργαστήριο κατασκευών για βρέφη 18-36 μηνών μαζί με τους γονείς τους.
Πέμπτη 27 Μαρτίου
17:30-18:30: “Ο ραφτάκος των λέξεων” του Αντώνη Παπαθεοδούλου (Μεταίχμιο)
Αφήγηση παραμυθιού και εργαστήριο κατασκευής κούκλας για παιδιά 3-8 ετών
18:30-19:30: “Μια κούκλα από τον κήπο μου”
Εργαστήριο κατασκευής κούκλας για βρέφη 18-36 μηνών μαζί με τους γονείς τους.
Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής καλέστε μας στο.
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την (Πέμπτη 13 Μαρτίου 2014) η εκδήλωση του συλλόγου «Συμβολή στην Εκπαίδευση των Παιδιών της Αφρικής», στην οποία παρουσιάστηκαν οι δράσεις των εθελοντών του φορέα και κορυφώθηκε με συναυλία του Στέλιου Μπικάκη και των συνεργατών του, οι οποίοι συμμετείχαν αφιλοκερδώς.
Μια βραδιά γεμάτη από ευαισθησία και αγάπη για τον άνθρωπο, χωρίς φυλετικές ή άλλες διακρίσεις, ήταν για όσους βρέθηκαν στο «Σπίτι του Πολιτισμού» και είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για το πολυσήμαντο έργο της «Συμβολής» στη «Μαύρη Ήπειρο» και κυρίως τις δράσεις που πραγματοποιήθηκαν το περασμένο καλοκαίρι στη Μαδαγασκάρη και στην Ουγκάντα.
Η «Συμβολή» κατά κύριο λόγο έχει εστιάσει στις δύο μεγάλες Αφρικανικές χώρες, όμως στόχος είναι να επεκταθεί η δράση της και σε άλλες.
Η κάμερα του MyCreteTV ήταν εκεί για να συμβάλλει στην προώθηση και ευαισθητοποίηση του κόσμου για ένα καλύτερο μέλλον. Ένα μεγάλο μπράβο στους εθελοντές, στην Ειρήνη Παπαχατζή και τον Στέλιο Μπικάκη αλλά και σε όλους όσους βρέθηκαν στο σπίτι του πολιτισμού εκείνο το βράδυ.
Κάμερα - Μοντάζ: Βιτωράκης Μιχαήλ
Παραγωγή: MyKriti.gr - 2014
Τόνια 6 ετών
Όταν η γιαγιά μου έπαθε αρθρίτιδα δεν μπορούσε να βάψει τα νύχια των ποδιών της γιατί δεν μπορούσε να σκύψει. Έτσι της τα έβαφε ο παπούς μου παρότι και αυτός είχε αρθρίτιδα στα χέρια του».
Ρεββέκα 8 ετών
Όταν κάποιος σε αγαπά ο τρόπος πού προφέρει το όνομά σου είναι διαφορετικός. Ξέρεις ότι το όνομά σου είναι ασφαλές στο στόμα του.
Βασίλης 4 ετών
Αγάπη είναι όταν ένα κορίτσι βάζει άρωμα κι ένα αγόρι άφτερ σέιβ και μετά βγαίνουν έξω μαζί και μυρίζουν ο ένας τον άλλο.
Κάρολος 5 ετών
Αγάπη είναι όταν βγαίνεις γιά φαγητό και δίνεις στον άλλο τις μισές τηγανιτές σου πατάτες χωρίς να του ζητήσεις να σου δώσει κι αυτός από τις δικές του.
Χριστίνα 6 ετών
Αγάπη είναι αυτό πού σε κάνει να χαμογελάς όταν είσαι κουρασμένη.
Λευτέρης 4 ετών
Αγάπη είναι όταν η μαμά φιάχνει καφέ γιά τον μπαμπά και πίνει πρώτα μιά γουλιά εκείνη γιά να δεί αν τον πέτυχε.
Δανιήλ 7 ετών
Αγάπη είναι όταν φιλιέσαι όλη την ώρα. Μετά βαριέσαι να φιλιέσαι αλλά θέλεις συνέχεια να είσαι μαζί με τον άλλο και να μιλάτε. Η μαμά μου κι ο μπαμπάς μου έτσι κάνουν. Κι όταν φιλιούνται εμένα μου φαίνεται αηδία.
Αιμιλία 8 ετών
Η αγάπη είναι όταν είσαι στο δωμάτιό σου τα Χριστούγεννα κι ανοίγεις τα δώρα, αν σταματήσεις το άνοιγμα θα ακούσεις την αγάπη.
Πάνος 7 ετών
Αν θέλεις να μάθεις ν’ αγαπάς καλύτερα πρέπει να ξεκινήσεις από ένα φίλο πού μισείς.
Νίκη 6 ετών
Υπάρχουν δύο είδη αγάπης. Η αγάπη των ανθρώπων και η αγάπη του Θεού. Αλλά ο Θεός τα έχει φιάξει και τα δύο.
Τζένη 8 ετών
Η αγάπη είναι όταν λες σε ένα αγόρι ότι σου αρέσει το πουκάμισό του κι αυτός το φοράει μετά κάθε μέρα.
Ελλη 7 ετών
Η αγάπη είναι σαν το γέρο και τη γριά πού μετά από τόσα χρόνια πού γνωρίζονται είναι ακόμα φίλοι.
Θωμάς 6 ετών
Κατά τη διάρκεια του ρεσιτάλ πιάνου μου μ΄έπιασε φόβος πάνω στη σκηνή. Τότε κοίταξα κάτω και είδα τον μπαμπά μου να με χαιρετάει χαμογελώντας. Ηταν ο μόνος πού το έκανε αυτό. Τότε μου πέρασε ο φόβος.
Μαρία 8 ετών
Η μαμά μου με αγαπάει πιό πολύ απ’ όλους. Κανένας άλλος δεν έρχεται να με φιλήσει όταν πέφτω γιά ύπνο.
Κλαίρη 6 ετών
Η αγάπη είναι όταν η μαμά δίνει στο μπαμπά την καλύτερη μερίδα φαί.
Ελένη 5 ετών Η αγάπη είναι όταν η μαμά βλέπει τον μπαμπά αξύριστο και βρώμικο και πάλι πιστεύει ότι είναι ωραιότερος κι απ’ τον Ρόμπερτ Ρέντφορντ.
Χρήστος 7 ετών Αγάπη είναι όταν το σκυλάκι σου, σου γλύφει το πρόσωπο ακόμα κι αφού το άφησες μόνο του όλη μέρα.
Μαριάννα 4 ετών Ξέρω ότι η αδελφή μου μ’ αγαπά γιατί μου δίνει όλα τα ρούχα της ακόμα κι άν πρέπει να βγεί έξω και να αγοράσει άλλα.
Λάμπρος 4 ετών Αφήνω την μεγαλύτερη αδελφή μου να με πειράζει γιατί η μαμά λέει ότι με πειράζει επειδή μ’ αγαπάει. Κι μετά εγώ πειράζω την μπέιμπι σίτερ γιατί την αγαπάω.
Αλεξάνδρα 4 ετών Όταν αγαπάς κάποιον οι βλεφαρίδες σου ανοιγοκλείνουν και βγάζουν αστεράκια.
Κατερίνα 7 ετών Αγάπη είναι όταν η μαμά βλέπει το μπαμπά στην τουαλέτα και δεν σιχαίνεται.
Μάρκος 6 ετών Δεν πρέπει να λές σ’ αγαπώ αν δεν το εννοείς. Αλλά αν το εννοείς πρέπει να το λες συνέχεια γιατί οι άνθρωποι ξεχνάνε.
Ο συγγραφέας Λέο Μπουσκάλια έκανε κάποτε ένα διαγωνισμό. Ο σκοπός του διαγωνισμού ήταν να βρεθεί το πιό συμπονετικό παιδί. Το βραβείο κέρδισε ένα τετράχρονο αγοράκι πού έκανε το εξής: Το παιδάκι είχε ένα παππού γείτονα του οποίου η γυναίκα είχε πεθάνει πρόσφατα. Μόλις το παιδάκι τον είδε να κάθεται στην αυλή του και να κλαίει πήγε και απλά έκατσε στην αγκαλιά του.
Όταν η μαμά του το ρώτησε τι είχε πεί στον παππού το παιδάκι είπε «τίποτα, απλώς τον βοήθησα να κλάψει».
πηγή makeleio.gr
Το πόσο δύσκολο είναι να πείσεις ένα πιτσιρίκι να φάει λαχανικά το ξέρουμε- Ομως υπάρχει λύση και έρχεται από τις ΗΠΑ: πληρώστε το. Μάλιστα, πληρώστε για να εφαρμοστεί. Ένα μέτρο, που η Αυστραλία είναι έτοιμη να εφαρμόσει. Για να δούμε πώς.
Οι αρχές της Μελβούρνης θέλουν να μάθουν στα παιδιά όλων των δημοτικών σχολείων να τρώνε λαχανικά. Επειδή όμως δεν είναι και εύκολη υπόθεση χρειάστηκε να ψάξουν πολύ για να βρουν τη λύση.
Η απάντηση ήρθε από τη Γιούτα της Αμερικής, όπου εκεί πλήρωναν τα παιδιά που κατανάλωναν τα λαχανικά τους με 25 σεντς την ημέρα.
Το μέτρο είχε μεγάλη επιτυχία καθώς ο αριθμός των παιδιών που δελεάστηκε και κατανάλωσε λαχανικά αυξήθηκε από 40% στο 80%!
Ακόμη και στις περιπτώσεις κατά τις οποίες το πρόγραμμα είχε σταματήσει, τα παιδιά σε ποσοστό 60%, έτρωγαν πλέον τα λαχανικά τους.
Στη Μελβούρνη, εάν εφαρμοστεί αυτή η ιδέα αναμένεται να κοστίσει 136 εκατομμύρια δολλάρια, στην περίπτωση που όλοι οι μαθητές συμμορφωθούν με το μέτρο.
Ωστόσο, το μέτρο αυτό έπεσε στο τραπέζι προκειμένου να αναχαιτιστεί η παχυσαρκία των παιδιών που έχει πάρει επικίνδυνες και ανησυχητικές διαστάσεις.
Πηγή: thetoc.gr
infokids.gr